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Am Sonntag, den 15.4.18 findet ein Kader- sowie Vorbereitungstraining zum JJLVK in der Königsheide statt.
Treff ist zw. 13:00 und 13:15 Uhr an der Kreuzung Südostalle Ecke Rixdorfer Straße.
Anmeldung bitte bis zum 11.4.18 per Mail mit Angabe von Name, Altersklasse und SI-Nummer.
Die Trainingsform ist ein Eier-OL.
Was genau ist ein Eier-OL? Zwei Läufer laufen mit einer Karte. An bestimmten Punkten (Eiern) wird die Karte an den 2. Läufer übergeben, der dann die Orientierung ab dort fortsetzt. Die beiden Läufer wechseln sich so bis ins Ziel immer wieder ab.
Ich hoffe auf rege Teilnahme.
Treff ist zw. 13:00 und 13:15 Uhr an der Kreuzung Südostalle Ecke Rixdorfer Straße.
Anmeldung bitte bis zum 11.4.18 per Mail mit Angabe von Name, Altersklasse und SI-Nummer.
Die Trainingsform ist ein Eier-OL.
Was genau ist ein Eier-OL? Zwei Läufer laufen mit einer Karte. An bestimmten Punkten (Eiern) wird die Karte an den 2. Läufer übergeben, der dann die Orientierung ab dort fortsetzt. Die beiden Läufer wechseln sich so bis ins Ziel immer wieder ab.
Ich hoffe auf rege Teilnahme.
Fundsachen bei der BBM im WKZ: Ein rostbraunes Handtuch ca. 55 x 105 cm.
Wer es vermisst, wende sich an mich.
Wer es vermisst, wende sich an mich.
Vielen Dank an Dirk und dem KSC für das Engagement sowie eure Zeit.
Das nächste OL-Training für Kader UND Kinder- und Jugendliche wird am WE 14.4./15.4.2018 stattfinden. Nähere Info´s folgen. Vorab schonmal ein herzlicher Dank an IHW Alex 78 Berlin.
Das nächste OL-Training für Kader UND Kinder- und Jugendliche wird am WE 14.4./15.4.2018 stattfinden. Nähere Info´s folgen. Vorab schonmal ein herzlicher Dank an IHW Alex 78 Berlin.
Hier die Ergebnisse vom Training am 18.03.2018.
http://ksc-ol.de/wp-content/uploads/20180318_results.htm
http://ksc-ol.de/wp-content/uploads/20180318_splits_all.htm
http://ksc-ol.de/wp-content/uploads/20180318_results.htm
http://ksc-ol.de/wp-content/uploads/20180318_splits_all.htm
Die Bahnlängen zur BBM Mittel sind öffentlich: http://www.kolv.de/dateien/bbmmittel18.bahnen.pdf
Am Sonntag, den 18.3.18 findet ein Vorbereitungstraining zum JJLVK in Müggelheim statt.
Treff zw. 9.30 und 10.00 Uhr beim KSC im Krampenburger Weg 29g/h. Start 10.30 Uhr im Wald.
Anmeldung bis zum 14.3.18 bitte per Mail mit Angabe von Name, Altersklasse und SI-Nummer.
Bis bald im Wald!
Treff zw. 9.30 und 10.00 Uhr beim KSC im Krampenburger Weg 29g/h. Start 10.30 Uhr im Wald.
Anmeldung bis zum 14.3.18 bitte per Mail mit Angabe von Name, Altersklasse und SI-Nummer.
Bis bald im Wald!
Fundsache: Am Sonntag sind in Alt Stahnsdorf beim Winter OL in der Umkleide neben dem Org.-Büro ein Paar knöchelhohe Halbschuhe Größe 43 stehen geblieben. Der Eigentümer wird gebeten sich zu melden.
POM - Korrektur
Stimmt, es waren nur 18 km, und dann steht dort noch:
"absolviert hier 28 km und 625 Hm und 29 Posten in 72 min."
Ich bin das nicht selbst gelaufen; die Werte habe ich abgeschrieben.
Stimmt, es waren nur 18 km, und dann steht dort noch:
"absolviert hier 28 km und 625 Hm und 29 Posten in 72 min."
Ich bin das nicht selbst gelaufen; die Werte habe ich abgeschrieben.
Dank an meinen Namensvetter für den neidisch machenden Bericht. Da ist es dann auch der Tippfehler nicht schlimm, wenn dem Schweizer Superstar außerirdische Fähigkeiten zugeschrieben werden (28km in 72min). Aber lustig finde ich dann aber, wenn man sich die Ergebnisse dort genauer ansieht. Die HSE soll angeblich 10,8km, 270HM in 28min gelaufen sein? Da hat wohl der Bahnleger/Kartenaufnehmer irgendwie falsche Längenangaben hinterlegt. Passiert also auch mal bei einem Weltcup