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4. Kalenderwoche: Martin Ahlburg (IHW) 26.01.16
Dienstag: 26. Januar 2016
Treffpunkt: 18:30 Uhr
Massenstart: 18:45 Uhr
Treffpunkt: Ecke Paul-Heyse-Straße/Fritz-Riedel-Straße (5 min vom S-Bahnhof Landsberger Allee)
Kostenpunkt: 50 Cent pro Teilnehmer
Was ist geplant: Nachtsprintgedächtnis-OL
Bringt mit: Lampe und Gute Laune
Dienstag: 26. Januar 2016
Treffpunkt: 18:30 Uhr
Massenstart: 18:45 Uhr
Treffpunkt: Ecke Paul-Heyse-Straße/Fritz-Riedel-Straße (5 min vom S-Bahnhof Landsberger Allee)
Kostenpunkt: 50 Cent pro Teilnehmer
Was ist geplant: Nachtsprintgedächtnis-OL
Bringt mit: Lampe und Gute Laune
Heute startet mit dem ersten Trainingslauf in Berlin-Wilhelmshagen die Berliner Training Serie 2016. Mit dem Berliner Nachwuchskader Leo wurde für die Ausrichtung ein sehr erfahrener OLer gefunden. Es wird mit spannenden und kniffligen Routenwahlkombinationen gerechnet.
Samstag: 16. Januar 2016
Start: 11 Uhr bis 13 Uhr
Zielschluss: 14 Uhr
Treffpunkt: Trainingsraum von LOK (Raum an der Südtreppe vom S-Bahnhof Wilhelmshagen)
Kostenpunkt: 50 Cent pro Teilnehmer
Was ist geplant: Schleppstaffel
Meldung: Bis Freitag 15. Januar 2016 unter leo(at)grmnn.de
Start: 11 Uhr bis 13 Uhr
Zielschluss: 14 Uhr
Treffpunkt: Trainingsraum von LOK (Raum an der Südtreppe vom S-Bahnhof Wilhelmshagen)
Kostenpunkt: 50 Cent pro Teilnehmer
Was ist geplant: Schleppstaffel
Meldung: Bis Freitag 15. Januar 2016 unter leo(at)grmnn.de
Habe versehentlich die falschen Laufschuhe eingepackt:
Wer vermmißt diese:
Salomon XA PRO 3D Ultra,
Gr.41 1/3, grau,Futter gelb-grün ?
suche dafür meine:
Salomon speedcross 3 , auch grau, Gr.42?
Wer vermmißt diese:
Salomon XA PRO 3D Ultra,
Gr.41 1/3, grau,Futter gelb-grün ?
suche dafür meine:
Salomon speedcross 3 , auch grau, Gr.42?
Hallo,
ich habe zwischen meinen Sachen einen Handschuh gefunden: Nike, schwarz mit silbernen Vierecken.
Ich war in der hinteren Umkleide. Wer ihn vermisst, kann sich zwecks Übergabe bei mir melden.
Isabell: easy.bell(@)freenet.de
ich habe zwischen meinen Sachen einen Handschuh gefunden: Nike, schwarz mit silbernen Vierecken.
Ich war in der hinteren Umkleide. Wer ihn vermisst, kann sich zwecks Übergabe bei mir melden.
Isabell: easy.bell(@)freenet.de
Fundsachen beim Kristall-OL am 10.01.2016:
- Buff \"Porter Schwarzbier\"
- grau Jogginghose \"Bench\" Gr. 140
- knöchelhohe Schuhe Gr. 32
- Laufjacke hellblau \"4F\" Gr. L
- Laufpulli schwarz \"4F\" Gr. L
- schwarze Laufmütze \"Trevel\"
- Buff WMOC \"Estonia 2016\"
- Laufsocken blau/weiß gestreift \"noname\"
- blaue Laufmütze \"Odlo\"
- blaues Laufshirt \"Kipsta\" Gr. L
- 3/4 Laufhose scharz/rot Gr. L
- kurzes Laufshirt schwarz/rot (TCS) \"noname\" Gr. XL
- 1 paar Laufhandschuhe schwarz/gelb
- 1 Handschuh schwarz (1 Finger abgeschnitten)
- 1 Handschuh schwarz \"Nike\"
- 1 Paar Laufschuhe \"Iceburg\" Gr. 47
- 1 Paar Laufschuhe \"Supra\" Gr. 38?
- 1 paar Badelatschen rot Gr. 38?
noch vom Nikolaus-OL am 06.12.2015:
- 1 paar Laufschuhe \"Twister\" Gr. 45?
Bitte meldet Euch bei mir, damit wir die Übergabe besprechen können.
Kontaktdaten: zschaeckel@arcor.de
- Buff \"Porter Schwarzbier\"
- grau Jogginghose \"Bench\" Gr. 140
- knöchelhohe Schuhe Gr. 32
- Laufjacke hellblau \"4F\" Gr. L
- Laufpulli schwarz \"4F\" Gr. L
- schwarze Laufmütze \"Trevel\"
- Buff WMOC \"Estonia 2016\"
- Laufsocken blau/weiß gestreift \"noname\"
- blaue Laufmütze \"Odlo\"
- blaues Laufshirt \"Kipsta\" Gr. L
- 3/4 Laufhose scharz/rot Gr. L
- kurzes Laufshirt schwarz/rot (TCS) \"noname\" Gr. XL
- 1 paar Laufhandschuhe schwarz/gelb
- 1 Handschuh schwarz (1 Finger abgeschnitten)
- 1 Handschuh schwarz \"Nike\"
- 1 Paar Laufschuhe \"Iceburg\" Gr. 47
- 1 Paar Laufschuhe \"Supra\" Gr. 38?
- 1 paar Badelatschen rot Gr. 38?
noch vom Nikolaus-OL am 06.12.2015:
- 1 paar Laufschuhe \"Twister\" Gr. 45?
Bitte meldet Euch bei mir, damit wir die Übergabe besprechen können.
Kontaktdaten: zschaeckel@arcor.de
Die Startliste und die Technischen Hinweise für den Kristall-OL stehen im Netz. Das Icon für die Hinweise ist defekt, bitte auf das Kreuz klicken.
Die techn. Hinweise für den Kristall-OL sind unter folgendem Link zu finden:
http://www.ihwalex.de/sites/default/files/kristall2016TechH.pdf
http://www.ihwalex.de/sites/default/files/kristall2016TechH.pdf
Die Orientierungsläufer vom KOLV freuen sich über jede Stimme. Spannend geht es bei den Mannschaften zu. (Bis zum 15.Januar)
http://www.awesta-berlin.de/sportlerehrung-2015-berlin-marzahn-hellersdorf.php
http://www.awesta-berlin.de/sportlerehrung-2015-berlin-marzahn-hellersdorf.php
Die Meldeliste für den Kristall-OL ist unter folgendem Link zu finden:
http://www.ihwalex.de/kristall2016
http://www.ihwalex.de/kristall2016